Benvenuto nel mondo del coaching
e dello sviluppo personale!

Crescere e migliorarsi rappresenta uno dei bisogni superiori che tutti noi sentiamo la necessità di soddisfare.

La nostra missione è aiutarti a farlo offrendoti i migliori strumenti e metodologie oggi disponibili.
Programmi relativi a comunicazione, leadership, vendita, motivazione, autostima e eccellenza,
benessere e salute, ipnosi, coaching,
tecniche di memoria e lettura rapida,
PNL (Programmazione Neuro Linguistica), e molto altro.
Da noi troverai energia, esperienza, competenza e professionalità, ma soprattutto, ciò che ci contraddistingue da sempre: la nostra passione.

Crediamo nel valore umano e nelle sue immense risorse e quindi… crediamo in te!

Hai deciso di affrontare un viaggio? Prima fatti una bella “fotografia”!!!

Scritto da Elena Morsia il 21 marzo 2012, in Coaching
Hai deciso di affrontare un viaggio fatti una bella foto

Il mio primo articolo del Blog Ekis Coaching, parte con un viaggio!

Immagina di dover partire per un lungo viaggio avventuroso e coinvolgente… uno di quei viaggi che vorresti fare… diciamo… almeno una volta nella vita!!!!!

Come lo organizzeresti?

Ti limiteresti forse solo a scegliere la destinazione di arrivo?

Immagino proprio di no!!!!

Quando si parla di viaggi simili infatti tutto va considerato, e come è importante scegliere il punto d’arrivo è altrettanto importante avere ben chiaro il punto di partenza, e conoscerne più dettagli possibili come il mezzo di trasporto più adeguato, l’equipaggiamento necessario per affrontare anche situazioni magari un po’ più sfidanti, eventualmente chi portare con te oppure no… insomma… si renderebbe necessaria una mappa dettagliata di tutto per poter avere ottime possibilità di arrivare a destinazione nel modo più facile e divertente, non credi?

È per lo stesso motivo che, quando ti trovi a dover fissare qualsiasi tipo di obiettivo che riguarda la tua vita personale non è sufficiente sapere dove vuoi arrivare (che è importantissimo) ma devi avere  una tua fotografia ben chiara di come sei nel momento in cui decidi di partire.

Mi spiego meglio:

È basilare che tu abbia la risposta a queste domande per fare un buon test al mezzo che andrai ad utilizzare (che sei tu) ed essere certi che sia adeguatamente equipaggiato per il viaggio!

Le prime sono:

  • Quali sono le tue abilità?
  • Sono sufficienti o vanno incrementate?

Abbastanza ovvie, vero? Come si potrebbe pensare, per esempio, di intraprendere una maratona senza considerare la nostra adeguata preparazione fisica?

Ci sono però altre abilità che rimangono un po’ meno in superficie e che sono molto importanti: riguardano il tuo normale atteggiamento mentale. Rispondono normalmente a queste domande:

  • Che uso fai delle parole? Ti esprimi normalmente in termini positivi o negativi?
  • Che tipo di film mentali ti fai? A lieto fine o con finale triste o addirittura catastrofico?
  • Quali sono le tue convinzioni? Sono normalmente potenzianti o limitanti?

È chiaro che, se non credi fermamente nelle tue possibilità di raggiungere l’obiettivo e non ti vedi già al momento in cui l’avrai raggiunto  rischi di metterti da solo i bastoni fra le ruote!!!

Scendendo ancora più in profondità, si va a scovare un altro tipo di abilità ancora più nascoste che hanno a che fare con il rapporto che abbiamo con noi stessi.

Supponendo ora di trovarti davanti ad uno specchio, guardando la tua immagine riflessa:

  • Che cosa pensi di te?
  • Che cosa ti viene normale dirti?
  • Che sensazione provi guardandoti?

Anche queste domande sono importanti poiché se non hai ancora maturato un rapporto di stima e di amore nei tuoi confronti, pur possedendo grandi abilità “tecniche” il tuo inconscio troverà certamente il modo per boicottarle in qualche modo complicando il tuo percorso.

L’invito che ti faccio ora è quindi di farti una bella fotografia rispondendo a tutti questi quesiti e, se trovi nelle tue risposte qualcosa che non ti pare particolarmente funzionale… beh, su questo blog troverai sicuramente un ottimo Mental Coach che ti può dare un grande aiuto!!!!

Alla prossima!!!!

1 commento a:
Hai deciso di affrontare un viaggio? Prima fatti una bella “fotografia”!!!

  1. Pingback: Ti ricordi dove hai messo le chiavi? | Coaching Break

Lascia un Commento

L'indirizzo email non verrà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

*


È possibile utilizzare questi tag ed attributi XHTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

EKIS Srl - Via Cadoppi, 4 - 42124 Reggio Emilia - Tel. 0522.337.611 - Fax 0522.334.345 - www.ekis.it - info@ekis.it
Partita Iva 01882890351 - N. Reg. Impr. 13363/2000 - CCIAA 231797 RE